Faire du bien autour de nous, grâce à la danse
Danser, c’est bon pour la santé : tonus musculaire, souplesse, équilibre ou endurance sont autant de bienfaits physiques d’une pratique régulière.
Mais danser, c’est bien plus que cela. Se connecter à son corps permet de développer la conscience de soi et de doper son estime.
Danser, c’est exprimer des émotions, créer du lien avec les autres et parfois même, (re)trouver la joie.